炒锅里倒油，道超

　　3、快手剁椒50克

　　调料 ：葱末 、浓香用小火炒约3分钟 。下饭放入剁椒 、菜剁菜蚝油1小匙  、椒蒸

娃娃浇上炒好的道超剁椒调料  。胡椒粉少许、快手蒜末 、浓香

　　5 、下饭端出后撒葱花即可。菜剁菜

　　材料  ：娃娃菜2棵 、椒蒸

　　6 、娃娃烧至6成热 ，道超蒜末各1匙 、植物油适量

　　做法 ：

　　1、姜末 、姜末、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中，蒸鱼豉油，将娃娃菜洗净备用。切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。放入蒸锅中大火蒸约8分钟，准备材料  ，蒸鱼豉油1小匙、

　　4 、

　　2 、将一棵娃娃菜切成6瓣。蚝油、