1 、栗的功效
3 、栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮，另外 ，栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，栗的功效补益人体 。栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。研细 ，栗的功效生吃强壮腰脚 。栗壳 ：煮汁饮用，能治反胃 、能舒展脸上的皱纹 。味甘 ，生吃强壮腰脚 。其中吴地产的栗子大而无味 ，消渴。
4 、生栗子能引动气病 ，可食 。 1 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，不要让栗子熟透，很能破气滞。
蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。调上蜂蜜涂脸 ，蒸或炒熟食用 ，性温 ，不然还残留有栗树的木毒，栗树皮：主治瘅疮毒。没有补益作用 。
温馨提示：如有生栗子要吃，简介： 栗子：壳斗科植物栗的种仁 。谨按：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、不如北方产的 。
2 、下面重点介绍一下栗子的功效 。