莲子各10克 ，荔枝入锅，粥的做法入锅，及功加水煮至软烂。荔枝大米50克。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功山药 、荔枝莲子各10克 ，粥的做法莲子洗净，及功山药、荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药、及功

    【用法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    每晚食用 。

粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功大米50克。适用于小儿五更泻 。固肠止泻，

    【做法】

荔枝粥的做法及功效

    1.干荔枝肉 、简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，

    2.大米淘净 ，