小贴士 ：
1、肠热感觉不是饮香很甜 ，
材料 ：甜玉米两根 、甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。
节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水，3 、肠热如果想要口感细腻 ，饮香
4 、甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ，
6、用豆浆程序就能做好 ，直接取下生玉米粒 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。即可倒出饮用 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。要等温度降到温温的才能加入 ，加水放入豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，虽然口感会有些些粗燥，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、不要倒掉 ，两根甜玉米放入锅中，
2、炼乳或者蜂蜜20ml 、所放的量也是根据自己的口味调整，煮玉米的水也有营养，少于这个量玉米汁会太浓稠。我这次放20ml ，如果家里有豆浆机 ，那就更简单了 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我是不过滤直接喝的 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，清水适量
做法：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水煮10分钟左右至熟 。
3 、
4 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。可以过滤下喝 。
5 、喜欢甜的要加量。加入炼乳或蜂蜜 。