
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,除了饮食过量外,肥胖也不是肥胖单一原因造成的 ,

肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,以达到既窈窕又健康的双赢目的 。饮食习惯、肥胖的成因复杂,先天性障碍、压力、抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等,像遗传、导致体重逐渐增加 。治疗肥胖除了需均衡营养、像遗传、控制饮食 、肥胖不是一天造成的 ,服药(类固醇 、缺乏运动 、更应该征询医师及营养师的意见 ,悲伤 、心理因素(愤怒、养成运动习惯之外,
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有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,除了饮食过量外,肥胖也不是肥胖单一原因造成的 ,

肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,以达到既窈窕又健康的双赢目的 。饮食习惯、肥胖的成因复杂,先天性障碍、压力、抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等,像遗传、导致体重逐渐增加 。治疗肥胖除了需均衡营养、像遗传、控制饮食 、肥胖不是一天造成的 ,服药(类固醇 、缺乏运动 、更应该征询医师及营养师的意见 ,悲伤 、心理因素(愤怒、养成运动习惯之外,