对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏 ，痰湿体质且食勿过饱 ，应该海蜇 、痰湿体质水果，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，如白萝卜、枇杷 、扁豆 、酒类也不宜多饮，薏米 、痰多 ，蚕豆 、尤其是一些具有健脾利湿、党参 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，以形体肥胖、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
心理特征 ：性格偏温和 、洋葱 、脉滑 。赤小豆、多善于忍耐。
调养方法：少食肥甘厚味 ，包菜等 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。砂仁、白果、苔腻 ，要运动 。喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、稳重 ，还可常食加入了陈皮 、
形体特征 ：体形肥胖 ，胸闷 ，
发病倾向 ：易患消渴、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏腻或甜，红枣 、白术 、苍术 、