温馨小提示 ：
1 、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏
2、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。
2 、老少然后再开大火烧开 ，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。米水添加适量清水 ，老少不要打开盖 ，皆宜连续这样三次 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，再关火，米水
做法：
1 、薏米 、红豆和薏米的量不能太多 ，
原料 ：红豆 、晾凉过滤后即可饮用。量要比平时煮粥时多些 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。水。
大火烧开后关火 ，