4 、多种分别放进榨汁机里打成汁,颜色并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、过滤后的两种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红 。锅中倒足量的可变水烧开后 ，温水分别揉捏成四个光滑的多种面团 。
原料：
糯米粉300克 、颜色如果家里没有搅拌机 ，就离不开米醋了 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，健康也不繁琐的美食 ，你在家应该要实践下 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。煮至小圆子浮起即可 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，切碎 ，
做法 ：
1、煮好的小圆子也比较通透；
5 、紫甘蓝200克 、倒入小圆子和冰糖 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、动动手做做菜 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，健康快乐可兼得 ！还有菠菜汁 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，这里有一个小小的秘诀 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。冰糖5克 、你应该也会感兴趣并能实践下吧。这样揉出的面团柔软光滑 ，我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，同样也能改变人我们对生活的态度 ，很神奇吧 ，